Preview Mode Links will not work in preview mode

Golden Milk - A wellness Podcast

Nov 25, 2019

Anna több szempontból is nagyon különleges: egy fenntartható ökofarmot vezetnek párjával, ruhatára a XVIII-XIX. század divatját idézi és emelett térd alá érő, természetesen ősz haja van. Elárulja a hosszú haja történetét és a hajápolási rituáléját, azt hogy ruhatára hogyan forott ki és...


Nov 11, 2019

Multikulti epizódot hoztam nektek, ahol megosztok 20 kubai wellness tippet. Szó lesz étkezésről, gyümölcsökről és zöldségekről, testmozgásról és táncról, na meg persze a zenéről, ami annyira fontos a karibiak számára. Kis párhuzamot vonok a meditáció és a zenehallgatás között, és elmesélek...